Dit jaar wordt er door werkgevers nadrukkelijk gezocht naar manieren om personeel op een gezonde manier thuis te laten werken. Niet alleen op het vlak van lichamelijke gezondheid maar zeker ook op het vlak van geestelijke gezondheid.Een workshop Thuiswerken is juist nu belangrijk omdat onze medewerkers langdurig thuis aan de slag zijn. De gevaren liggen op de loer, regelmatig wordt er gesproken over de lichamelijke klachten maar ook stress, burnout of sociaal isolement liggen op de loer.
We gaan aan de slag met tips rondom vitaliteit en het bewaken van de grens tussen werk en prive. Naast oefeningen welke we gaan uitvoeren, behandelen we ook een zelfscan waar je je eigen lichaam kan toetsen op klachten. Uiteraard kan er ook een stukje maatwerk verwerkt worden als extra accent in deze workshop.
Een belangrijk neveneffect van de workshop is het feit dat het mensen een lach op het gezicht geeft. Mensen vinden het leuk om 'samen' oefeningen te doen en collega's aan het werk te zien. Ik heb gemerkt dat tijdens én na de training er een ontzettend leuke sfeer hangt in de groep.
De kosten van deze worskhop bedragen Euro 399 exclusief BTW voor maximaal 25 medewerkers. De duur van de workshop is ongeveer 45 minuten.
In overleg is een kleinere groepsgrootte ook mogelijk, het starttarief bedraagt Euro 299 voor maximaal 10 medewerkers.
